Taller de Hridaya Yoga y Meditación
Hridaya significa Corazón Espiritual, o más simple, la naturaleza divina de nuestros seres. Con estas enseñanzas aspiramos a volvernos más presentes en la plenitud de la vida, cultivando la atención abierta, el amor, la alegría y la apertura del corazón. Es un método de meditación y de yoga que integra de forma única las tradiciones de Advaita Vedanta, del sufismo, del tantra y del Dzogchen entre otros.
El objetivo de este taller es compartir con los participantes las bases teóricas y prácticas para iniciarse en el conocimiento de la meditación y desarrollar estados meditativos de mayor profundidad, brindando equilibrio, transformación y paz también en la vida diaria.
El taller se realizará del 19 al 21 de octubre y será dirigido por Kilian Huebinger, profesor certificado de Hridaya Yoga. El horario será:
Viernes 19, 18-21 h,
Sábado 20, 7-12:30 y 16:30-21 h,
Domingo 21, 7-12:30 y 14-17 h.
“La única belleza que perdura es la belleza del corazón” – Rumi
El objetivo de este taller es compartir con los participantes las bases teóricas y prácticas para iniciarse en el conocimiento de la meditación y desarrollar estados meditativos de mayor profundidad, brindando equilibrio, transformación y paz también en la vida diaria.
El taller se realizará del 19 al 21 de octubre y será dirigido por Kilian Huebinger, profesor certificado de Hridaya Yoga. El horario será:
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