"Todos los elementos están ahí, sólo es necesario unirlos para revelar su belleza."Esta frase me ha inspirado durante años y me ha traído hasta el momento presente, he comprendido que todo está a nuestro alcance para poder desarrollarnos conscientemente. Si ponemos atención e intención, descubriremos quiénes somos y el propósito de nuestra vida.
He unido a cuatro elementos que he encontrado en el camino, personas que son y viven lo que enseñan, ellos nos pueden ayudar a tomar consciencia del tesoro que se encuentra escondido en nuestro interior y exterior. Os invitamos a participar en este retiro, seguro que os va a encantar.
Hago una pequeña presentación para que os hagáis una idea de quiénes son y qué se va a practicar en el retiro.
Consciencia y salud para todos,
Glòria
Manfred Saner, meditador, vive en retiro, dedicado exclusivamente a su práctica espiritual hace más de 20 años.
"Sólo veo la posibilidad de expandir mi conciencia aqui y ahora, de aislar mi ego para reconocerme y me siento como parte de esa fuerza creativa que siempre existe y que actúa irreconocible en todas las cosas y que es en si mismo todas esas cosas y al mismo tiempo no lo es. La trascendencia sólo puede describirse en aparentes paradojas y parábolas porque trasciende todos nuestros conceptos. Pero ya puedo ver que todo es un solo ser, y que yo, como ser humano soy la conciencia del ser y perseguir esta idea, descubrir sus consecuencias y no dar marcha atrás da sentido a mi vida".
Silvina Ferrando: música cantautora, maestra de canto particular, canto terapéutico y coordinadora de talleres grupales de canto y expresión vocal. Taller de canto: la voz liberada, sana.
"La propuesta de estos encuentros de canto será propiciar una conexión especial con nuestro cuerpo, mente y espíritu, percibirnos como un hermoso y poderoso instrumento de sonido."
Lucía Sas, consciencia corporal, "Habitando nuestro cuerpo".
"Me muevo y me dejo mover por mi impulso interno. El silencio permite una conexión profunda con aquello propio interno que necesita ser expresado.
En un mundo donde los estímulos nos llegan predominantemente a través de lo visual quedando todo el resto del cuerpo en un pasivo segundo plano, ignorando la valiosa información que nuestro cuerpo nos da continuamente de nuestro estado y de nuestras necesidades y carencias condicionándonos a residir en la mente.
La conciencia corporal es la suma del conocimiento, consciente o no, que tenemos de cómo es y de cómo funciona nuestro cuerpo de qué manera se ínter relacionan las partes con el todo, habitando nuestro cuerpo podremos recuperar nuestro equilibrio e incluso aumentar nuestra conciencia corporal con los beneficios que esta conlleva y así ayudar a convertirnos en seres mas abiertos, libres, creativos y conscientes."
Esme Sanz, comer con Mindfulness, Proyecto de Cocina y Alimentación Consciente "Esme's que blat".
"La palabra inglesa Mindfulness hace referencia al concepto de "La atención plena" aplicado a cualquier tarea de nuestra vida.
Mindfulness Eating nos hace ser conscientes y enfocar nuestra plena atencion en relación al acto de comer.
Comer con Mindfulness, o atención plena nos hace conscientes de lo que estamos haciendo, de lo que pensamos, de lo que sentímos, de la que somos, de nuestros patrones de conducta y de nuestra manera de estar en el mundo.
Comer con atención plena, nos regresa al presente, aquí y ahora para estar con uno mismo y con lo que sucede."
Para más información e inscripción poneos en contacto llamando al 666535134 Glòria
"La verdadera profesión del ser humano es el camino hacia si mismo"
